- Στα αντηλιακά πρέπει να αναζητούμε το σήμα UVA μέσα σε ένα κυκλάκι. Δηλώνει ότι η αναλογία προστασίας UVA:UVB (ή PPD:SPF) είναι τουλάχιστον 1:3. Τότε το αντηλιακό θεωρείται ότι παρέχει προστασία ευρέως φάσματος.
- Κάποια αντηλιακά σκευάσματα με χρώμα προστατεύουν και από το ορατό φως (όχι μόνο το υπεριώδες). Αυτό έχει σημασία για σκούρα δέρματα με τάση για πανάδες αφού έχει αποδειχτεί ότι σε αυτούς το φωτότυπους το ορατό φως μπορεί να προκαλέσει δυσχρωμίες.
- Το αντηλιακό χρειάζεται και κάτω από την ομπρέλα. Σημαντικό ποσοστό της UVB και UVA ανακλάται από την άμμο και το νερό κα φτάνει στο δέρμα μας.
- Αντηλιακό χρειάζεται όχι μόνο όταν έχει λιακάδα αλλά και στη συννεφιά. Κυρίως η υπεριώδης ακτινοβολία UVA διαπερνά τα σύννεφα.
- Ελέγχουμε τα αντηλιακά που επιλέξαμε και σε σχέση με την ανθεκτικότητα στο νερό (ανθεκτικά, πολύ ανθεκτικά) και επιλέγουμε ανάλογα με τις ανάγκες μας.
- Προσέχουμε να ανανεώνουμε το αντηλιακό ειδικά μετά από κολύμπι, ιδρώτα και όταν χρησιμοποιούμε την πετσέτα και μέρος του αντηλιακού μας απομακρύνεται.
- Ο δείκτης προστασίας δεν εξαρτάται από την υφή του αντηλιακού που επιλέγουμε (κρέμας, γαλακτώματος, λαδιού, «νερού», σπρέι κλπ). Η υφή ίσως επηρεάζει πόσο ανθεκτικό στο νερό είναι το σκεύασμα.
Οδηγίες για τη σωστή χρήση αντηλιακών
24
Νοέ